解酒吃什么?不宜喝浓茶可喝热汤, 春节前后,很多人在各种饭局上应酬,难免喝多了。营养学家说,酒后一定不能喝浓茶,要及时喝点果汁,也可以喝点热汤,尤其是生姜炖鱼汤解酒效果更好。
喝浓茶可以解酒,这是普通人最常说的话。喝茶不仅不科学,而且对身体有害。营养师说,早在明代李时珍《本草纲目》年就记载了饮茶的危害:酒后饮茶伤肾,腰腿重重坠,膀胱冷痛。
患痰,水肿,口渴,绞痛。酒后喝茶,尤其是浓茶,真的会对肾脏造成伤害。
从临床研究中可以知道,酒精在人体内的代谢过程首先在肝脏代谢,然后在氧化酶的作用下氧化成乙醛,再氧化成乙酸,乙酸可进一步氧化成二氧化碳和水,再分别通过肾脏和肺部排出。
茶叶的主要成分茶碱具有利尿作用,浓茶中大量的茶碱能更快地发挥利尿作用,促使未分解的乙醛过早进入肾脏,乙醛对泌尿系统的损害很大。
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