痔疮患者宜常食这7种蔬菜， 俗话说，十个人有九个痔疮。痔疮虽然是小毛病，但是发作起来很痛苦。营养专家认为，饮食可以预防痔疮，缓解痔疮症状。痔疮患者要注意多吃水果蔬菜，少吃油炸、刺激性食物。保持大便通畅，
养成每天定时排便的好习惯。如果有便秘，可以吃点蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐和长时间站立。痔疮患者应经常食用以下食物：
莴笋：性微寒，味甘、苦，入脾、胃、肺经，有开、疏、化积之功。莴苣富含维生素C、天然叶酸和铁。常吃生菜可促进肠道蠕动，防止便秘，降低肛门局部血管压力，可有效防治痔疮。
空心菜：又称空包菜。性寒味甘，可治便秘、便血、痔疮。空心菜最适合经常大便干燥的痔疮患者。
韭菜：含有大量的粗纤维，质地坚韧，不易被胃肠道消化吸收。能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止便秘，故对痔疮、便秘患者有益。
菠菜：性凉味甘，有养血止血、润燥、滑肠通便的作用。
红薯：其中所含的纤维状物质可以吸收肠道中大量的水分，增加粪便的体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有利。常用于治疗痔疮、肛裂。
白菜：也称卷心菜，或卷心菜或卷心菜。多吃白菜可以刺激食欲，促进消化，防止便秘，是治疗痔疮的有效食物。
白萝卜：生吃能促进消化，有很强的消炎作用。其辛辣成分可促进胃液分泌，调节胃肠功能。此外，它还含有丰富的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，保持大便通畅。
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