ZG养生堂 健康 肾病患者饮食的有八大注意事项(肾病患者的饮食要注意什么)

肾病患者饮食的有八大注意事项(肾病患者的饮食要注意什么)

肾病患者饮食的有八大注意事项, 饮食是人类维持生命的基本条件,要使人们过上健康、快乐、有活力、有智慧的生活,不仅要满足于吃饱肚子,还要考虑合理分配饮食,保证人体所需的各种营养素摄入均衡、充足,并能被人体充分吸收利用。

而每个人的饮食特点也在很大程度上影响着我们的身体状况。俗话说,病从口入,既说明饮食要卫生,也提醒我们要因人而食。不科学的饮食习惯会诱发疾病,加重疾病,影响疾病的治疗。对于患有肾病的患者来说尤其如此,

饮食有八个注意点,很多肾病患者往往因为饮食不良而出现各种并发症或加重病情。

1.低盐低脂肪

限盐:如遇肾病引起的水肿或高血压,应限制食盐量,每日食盐摄入量一般为24g。因为低盐饮食有利于避免水钠潴留,防止水肿和高血压的加重。脂肪低:脂肪会引起动脉硬化,肾病本身就是肾动脉硬化的表现。

因此,我们应该多使用植物脂肪,少吃动物脂肪,将植物油的每日摄入量控制在6070g g以下,植物油,如大豆油、葵花油、橄榄油或花生油,替代动物脂肪作为能量来源,含有很少的饱和脂肪酸和较多的不饱和脂肪酸。

它不仅不会使动脉硬化,还能降低胆固醇。

2.优质低蛋白

周信指出,过量摄入蛋白质会增加肾脏的负担,因此有必要控制蛋白质的总摄入量。但蛋白质作为一种重要的营养素,是人体不可或缺的,尤其是人体自身不能合成,必须从外界摄取的必需氨基酸。

所以要保证含有较多必需氨基酸的优质蛋白质。具体实施就是尽量减少植物蛋白,因为植物蛋白含有大量的嘌呤碱,摄入过多会增加肾脏的负担,适当补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等动物蛋白。

补充卡路里

热量不足会利用人体自身的蛋白质,使肌酐、尿素氮升高,加重病情,所以补充热量极其重要。在低蛋白饮食中,热量供应必须足以维持正常的生理需要,每天摄入的热能为3035大卡/公斤体重。

可以选择一些热量高、蛋白质含量低的主食,如土豆、藕粉、粉条、芋头、红薯、山药、南瓜、菱角粉、马蹄粉等。从而使膳食总热量达到标准范围,保证供需平衡。营养师说。

4.低钾饮食

高钾血症是慢性肾衰竭最常见的并发症之一。严重的高钾血症会引起心脏骤停等危及生命的情况,所以要非常警惕。为了预防高钾血症,每天钾的摄入量应限制在2g以下,高钾食物应谨慎食用。

亦可通过烹饪的方法将含钾高的食物去钾如土豆用水浸泡,蔬菜在水中煮熟弃水食菜,水果加糖水煮后弃水食果肉等。

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肾病患者饮食的有八大注意事项

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