冬季养胃多喝粥(冬季养胃多喝粥)

冬季养胃多喝粥，

冬季养胃暖胃粥大全(二)；

十、菜粥

原料：牛肉-20g，米饭-1/3杯，胡萝卜和洋葱-一些，香油和酱油-一些。

方法(1)将大米用水洗净，将牛肉、胡萝卜和洋葱切碎。

(2)将牛肉放入锅中用香油煸炒，然后将泡好的米饭煸炒。

(3)将米饭炒到一定程度，加入胡萝卜和水，用文火煮，然后用酱油调味。

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