老人饮酒都有什么弊端呢， 根据日本名古屋大学医学部的研究，酗酒者的消化道癌症发病率比不喝酒者高12倍以上。以肝癌为例，由于酒精对肝脏的伤害特别大，90%~95%的酒精都是由肝脏代谢的，所以肝细胞往往被破坏，长期下去逐渐失去解毒能力。
容易患肝炎，因而也容易发展成肝癌。
其次，长期酗酒对心脏的伤害就像铁锈腐蚀电机的轴一样，毫无疑问会对心脏造成损害。酒精的长期刺激可使心脏脂肪变性，降低心脏的弹性和收缩性，影响其正常功能。
长期饮酒会使血脂沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化，会对心脏造成威胁。高血压老年人在高血压期间饮酒，酒后可能导致脑出血。
另外，长期饮酒的人会造成体内B族维生素的缺乏，如维生素B1缺乏症。在饮酒者的血液中，发现血液中的酒精浓度增加，但维生素B1的含量下降。如果人们停止饮酒，维生素B1的含量要到第二天才能恢复。所以，
国外有些医生提倡酒后服用维生素B1补充。
酒精还是胃蛋白酶的抑制剂，阻碍蛋白质的摄入；酒精还可以阻止肝脏中糖原的合成，促进周围组织中的脂肪进入肝脏，使肝脏中的脂肪堆积，形成脂肪肝。酒精代谢主要在肝脏进行，而老年人的肝脏在衰退。
他们大多患有脂肪肝，经常饮酒会加重对肝脏的损害。
总之，仅仅为了放松肌肉、活血而经常饮酒，会对心脑血管、胃肠肝脏、营养吸收产生不良影响。权衡利弊，老年人不宜经常饮酒。
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