治疗脱发的食物有哪些呢， 中医认为，悲伤和抑郁会导致肝、肾、心、脾受伤，使头发失去营养，所以头发变白或脱落是必然的。
下面是一些有护发作用的食物。
黑芝麻可洗净晒干，文火煎制，碾成粉末，与等量白糖混合，早晚用温水调服2-3汤匙。
核桃，每天空腹生吃几个核桃，也可以用其他方式食用。
桑麻丸由桑叶和黑芝麻制成。其制作方法如下：秋季采摘适量桑叶，漂洗，晒干，碾成粉末，分别将熟黑芝麻放入陶瓷锅中，按1: 4(桑叶1，芝麻4)的比例加入适量蜂蜜，揉成面团，再分成若干小球。
早晚各嚼一片，温水送服。
鸡油有生发乌发的作用，可以和蔬菜拌在一起，也可以像香油一样淋在汤里。
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