秋葵厚蛋烧
家里有小朋友上学，早餐即要保证营养，又做的好看好吃又可爱，小朋友更爱吃，今天分享一道秋葵鸡蛋卷，做法简单快手，好看好吃又营养！
原料：鸡蛋、秋葵、淀粉、盐、油。
做法步骤：
第1步、准备主要食材，秋葵和鸡蛋。
第2步、秋葵洗干净切去根部和尾部。
第3步、锅中烧水下入秋葵焯水半分钟捞出。
第4步、三个鸡蛋打入碗中加入一勺淀粉适量的盐。
第5步、搅拌均匀备用。
第6步、平底锅烧热刷油，倒入适量的蛋液摊成蛋饼。
第7步、趁表面蛋液没有凝固的时候，放入秋葵。
第8步、然后卷起来。
第9步、再倒入适量的蛋液。
第10步、趁蛋液凝固之前再卷回去。
第11步、重复操作直到蛋液卷完，再烙半分钟，烙至表面焦黄。
第12步、切成小段。
第13步、一道简单营养丰富的秋葵鸡蛋卷就做好了。
第14步、可以直接吃也可以蘸着番茄酱吃，都非常美味。
第15步、成品图！
第16步、成品图！
来自美食天下邱邱的厨房日记的作品。
