ZG养生堂 美食 鸡蛋灌饼最简单做法,好吃营养,懒人必备,上班族最爱,果断收藏

鸡蛋灌饼最简单做法,好吃营养,懒人必备,上班族最爱,果断收藏

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用料

鸡蛋1个

小葱适量

面粉60克

水100克

盐适量

豆瓣酱或者甜面酱

黑芝麻适量

鸡蛋灌饼的做法

准备材料:面粉60克,鸡蛋一个,清水100,香葱、黑芝麻适量,生菜(可有可无),番茄酱或豆瓣酱

面粉和清水一起倒入碗中,搅拌均匀成面糊,可以适当放点盐

平底锅抹油,然后倒入面糊,左右晃动锅成圆形

待面糊完全凝固后,打入一个鸡蛋饼刮匀

撒上黑芝麻和香葱末

待黑芝麻和香葱粘在蛋液之后,翻面,并抹上豆瓣酱或番茄酱,甜面酱也可以

然后铺上几片生菜叶,不吃生菜得不放

然后趁热卷起来,松软的早餐鸡蛋饼出锅咯

早餐鸡蛋灌饼,快手简单好吃

小贴士:

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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