ZG养生堂 美食 简单美食之《绿豆芽炒肥牛》的做法

简单美食之《绿豆芽炒肥牛》的做法

中午,看有剩下的绿豆芽,我就想起做了一道《豆芽炒肥牛》,当中午的主菜。《绿豆芽炒肥牛》不管什么时候吃,都美味无比。不仅肉和蔬菜的搭配食用,做法也很简单,所以平时我很喜欢做。分享给大家!希望大家喜欢。

准备材料(2人份):肥牛300克、绿豆芽200克、洋葱1/2个、

大葱1根、

秘制酱料:酱油3勺、蚝油2勺、蒜末1勺、白糖1勺、

料酒1勺、胡椒粉少许、小辣椒干5个、

淀粉水:淀粉1大勺、水2大勺

做法:

1.绿豆芽洗净后,把尖部细小的部分掐掉备用。

2.洋葱切丝、大葱切段备用。

3.拿出肥牛,铺上厨房用餐巾纸稍微解冻。

4.调配酱料:酱油3勺、蚝油2勺、蒜末1勺、白糖1勺、料酒1勺、胡椒少许、搅拌均匀备用。我个人喜欢辣的,所以最后又把小辣椒剪碎后放进去了。如果小孩吃,最好不要放辣。

5.常常烧菜的朋友应该知道,绿豆芽一炒会出水,为了让炒出的菜油润滑口,要调节汤汁的浓度,所以要准备淀粉水,淀粉1大勺、水2大勺搅拌均匀。不要让淀粉起块。

6.热锅,把肥牛放入翻炒。因为肉中会自然出油,所以不用放油。如果买来的肥牛水分过多,那么可以放点油。

7.肥牛翻炒至5分熟。

8.放入洋葱和葱段大火翻炒均匀。

9.洋葱和大葱翻炒至微软。

10.把调配好的酱料放进去,翻炒均匀。

11,最后放入绿豆芽,翻炒均匀,这道菜的要领就是大火快速翻炒。

12.绿豆芽很容易熟,所以翻炒均匀,马上倒入淀粉水。进行勾芡。

13.淀粉均匀混入后,马上关火,撒入芝麻,盛出。

14.盛出后再撒点芝麻和辣椒片作为点缀。这道《绿豆芽炒肥牛》就做好了。

香味扑鼻!菜色一流!味道也超好!

肥牛和脆脆的豆芽,很搭,口感很好,大家学会了吗?直接放在饭上面,做成盖饭也特别好吃。大家也来试试吧!

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