ZG养生堂 健康 怀孕初期吃什么对胎儿发育好(怀孕14周胎儿发育图)

怀孕初期吃什么对胎儿发育好(怀孕14周胎儿发育图)

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怀孕早期的饮食原则

大部分孕妇在前期都会有强烈的孕吐反应。轻度孕吐的准妈妈偶尔会恶心呕吐,几天一次。有些反应强烈的准妈妈,吃什么就吐什么,即使不吃也吐,而且吐的时间不再局限于早上,而是“随时随地吐”。怀孕初期的饮食要注意以下原则:

1.选择刺激食欲的食物。

大部分早期孕妇食欲不振或口味改变,无论是酸、辣、咸还是淡,都要迎合孕妈妈的喜好,不要避免过多的菜肴,让孕妈妈得到充足的营养供给。

2.选择容易消化的食物。

如粥、干面包、馒头、饼干、红薯等。可以减少呕吐。

3,想吃就吃,少吃多吃。

尤其是妊娠反应严重的孕妈妈,不要拘泥于吃饭时间,想吃就吃。比如睡前早起,坐在床上吃几块饼干、面包等零食,可以减少呕吐,增加食量。

4.每天补充400-600微克叶酸。

怀孕10天后可以流产吗?hcg值多少?

HCG(绒毛膜促性腺激素)是妇产科医生熟悉的“验孕”激素。由和二聚体的糖蛋白组成。然而,-亚单位为垂体前叶激素所共有。亚单位对HCG是特异的。如今,HCG被认为是由滋养层中的移行细胞和合胞细胞产生的。怀孕前8周迅速增加维持妊娠。怀孕8周左右,HCG逐渐下降,直到20周左右达到相对稳定。孕早期做b超无法判断是否怀孕,现在可以用血HCG来确定。血HCG不仅敏感,而且是“定量”数据,因此可以准确判断。每个医院的参考范围都不一样。所以建议你参考一下“值域”。如果hcg小于数值范围,说明你没有怀孕。

一般非孕妇血HCG为100 iu/L,妊娠早期,HCG水平约每2.20.5天升高一次。尿HCG(HCG半定量法):非孕妇25IU/L,40天5000 IU/L,60-70天(8-32)104IU/L(晨尿HCG最高接近血清水平)。血-HCG一般是诊断早孕的检测。如果血-HCG超过10,基本可以确定怀孕。如果HCG升高很快,提示葡萄胎的可能,必须密切监测。当然,也可能是双胞胎。

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