ZG养生堂 美食 茄子别再油炸了,试试这样做,又香又入味,茄子不油腻不发黑

茄子别再油炸了,试试这样做,又香又入味,茄子不油腻不发黑

用食物抚慰孤独的灵魂,把生活过得有滋有味。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!

茄子别再油炸了,试试这样做,又香又入味,茄子不油腻不发黑

最近无论去菜市场还是超市都看见茄子成堆成堆地摆放在那里。有圆形的茄子,也有长条形的茄子,十分受欢迎。一说起茄子,我就想起它的美味,不管是爆炒、凉拌、拔丝口感都特别绵软喷香,尤其是做的成功的茄子,像吃肉一样香,每次遇见我都会买上几斤,绝不手软。

茄子是一道最常出现在饭桌上的家常菜,鲜香适口,味美多汁入口即化,搭配米饭吃根本停不下来,堪称“米饭杀手”。它独特的紫色外皮里含有丰富的维生素E和维生素P,可以增加我们的抵抗力。很多人平时吃茄子都是蒸着或者凉拌着吃。今天给大家分享一道嫩滑美味的红烧茄子。浓郁的酱油,包裹着香软的茄子真是绝妙的至上感受啊!我们家小朋友的最爱,不仅在家里喜欢让我做,下馆子时也一定要点一盘。

红烧茄子可以说是一道大家都爱吃的菜。但是很多人都感觉这是一道有难度的菜,自己做的永远没有店里做的好吃。今天小厨就教大家做出最好吃的红烧茄子的方法,做出来的茄子不油腻不发黑味,绝对不比店里差。保证大家吃一遍就忘不了,快来一起试试吧!

【红烧茄子】

食材:茄子500克,食盐一勺,土豆淀粉2勺,食用油适量。

酱汁:老抽一勺,蚝油一勺,淀粉一勺,鸡精一勺,清水半碗。

烹饪方法:

步骤一:首先把茄子蒂掰去,用清水清洗干净,把茄子切成菱角状,放入一勺食盐抓拌5分钟。

步骤二:抓拌至茄子变软,再抓去多余的水分。

步骤三:放入两勺土豆淀粉抓拌均匀,让茄子都裹上一层薄薄的的淀粉。

步骤四:碗中放入老抽一勺,蚝油一勺,淀粉一勺,鸡精一勺,半碗清水搅拌均匀调成酱汁备用。

步骤五:炒锅中倒入适量食用油烧热,茄子倒入锅中翻炒散开,翻炒至茄子变色。

步骤六:倒入酱汁勾芡,煮上一两分钟,这样茄子软烂更加入味,煮至汤汁浓稠即可关火出锅。

步骤七:撒上葱花点缀就可以开吃啦!这样做出来的茄子省油软糯又好吃,而且非常的下饭,做法又简单,喜欢吃茄子的小伙伴们,一定要试试呀!

小提示:

1、茄子抓拌时有放食盐的,抓去水分也是有咸味的,食盐酱汁调味时食盐就不能放了,以免太咸影响口感。

2、还可以根据个人口味,可以加点蒜末或辣椒酱一起炒口味更佳。

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