ZG养生堂 美食 售价20+的清凉解暑下午茶,在家5元搞定,好吃到爆!

售价20+的清凉解暑下午茶,在家5元搞定,好吃到爆!

需要管理身材的小仙女们,冰淇淋、雪糕这些高热量的夏日甜品一定是不能随意享用的,那就用低热量不怕胖的仙草冻来满足自己的夏日甜品欲望吧;做法超简单,仙草粉加清水搅拌煮至沸腾后倒入模具晾凉至凝固,切块装碗,放上自己爱吃的水果丁就搞定,舀一勺入口冰冰凉凉,超过瘾!

材料和工具

仙草粉100克、1000ml清水、芒果、即食蜜豆(根据自己喜好添加,想要更低糖低热量的,可以不加蜜豆)

详细步骤

1、芒果切小块放冰箱冷藏待用;

2、鹅妈妈钛晶锅中倒入1000ml清水煮至沸腾;

3、倒入100克仙草粉边倒边搅拌;

4、搅拌至沸腾后关火;

4、倒入模具或者深口碗中冷藏至凝固;

5、取出划小块;

6、放入碗中,放上芒果丁、蜜豆、淋上一勺蜂蜜即可享受啦(可以随意搭配自己喜欢的水果);

7、闷热的季节,有它就不怕啦,滋阴润燥、清利湿热;

8、芒果的香味交融着龟苓膏的茶草气息,是夏日里最爱的味道;

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