ZG养生堂 美食 三口之家的晚餐,做了4道下饭菜,老婆儿子抢着吃

三口之家的晚餐,做了4道下饭菜,老婆儿子抢着吃

今天休息,我的工作就是做晚餐,正好老妈寄过来的腊肠,还没有吃过。吃好午饭我就去超市买了点蔬菜,晚餐准备做4道下饭菜,分别是大蒜炒腊肠、酸豇豆炒肉末、土豆炒肉丁和酸菜炖老豆腐。

【青大蒜炒腊肠】

【准备食材】

主料:青大蒜、腊肠

辅料:姜片、葱段

调料:食用油、糖、盐

【具体的操作方法】

1:青大蒜清洗干净,把蒜白拍碎,斜刀切成小段、腊肠切薄片、葱段、姜片备用。

2:锅烧热倒入适量食用油、放入腊肠煸炒一下,再放入青大蒜加少许盐和糖调味、大火煸炒至段生即可出锅装盘。

【酸豇豆炒肉末】

【准备食材】

主料:酸豇豆

辅料:肉末、姜末、葱末、蒜末

调料:食用油、黄酒、糖、红泡椒

1:酸豇豆清洗一下切成末、猪肉剁成末、泡椒切成小段备用。

2:锅烧热倒入适量食用油、放入葱姜蒜和肉末大火翻炒几下、再加少许黄酒和辣椒酱继续煸炒出红油

3:放入酸豇豆加少许糖、用大火翻炒均匀即可出锅装盘。

【土豆炒肉丁】

【准备食材】

主料:土豆、猪肉

辅料:胡萝卜

调料:食用油、盐、辣椒酱、老抽、生抽、糖

1:土豆去皮切成小丁、胡萝卜去皮切成小丁放冷水浸泡、猪肉清洗干净切小丁备用。

2:锅烧热倒入适量食用油、放入葱姜蒜和猪肉丁煸炒一下,再加少许黄酒去腥,把水分炒干加辣椒酱继续煸炒出红油。

3:把土豆和胡萝卜丁放入锅里、就适量老抽和生抽煸炒上色。

4:最后锅里倒入适量清水、加盐和糖调味、大火烧开盖上锅盖、改小火焖煮五分钟后用大火把汤汁收浓即可出锅装盘。

【酸菜炖老豆腐】

【准备食材】

主料:老豆腐、酸菜

辅料:猪肉、葱段、姜片、泡椒

调料:食用油、盐

【具体的做法】

1:酸菜清洗干净片成小片、老豆腐清洗一下切成大块、五花肉切成薄片备用。

2:锅烧热倒入适量食用油放葱姜蒜和五花肉煸炒出油、再放入酸菜、泡椒继续煸炒一下。

3:锅里加适量清水放入老豆腐、加少许黄酒和盐调味、大火烧开盖上锅盖、改小火焖煮十分钟即可出锅装盘。

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