ZG养生堂 美食 年夜菜推荐-红烧羊排,只需一招,不腥不膻,一顿5斤不够吃

年夜菜推荐-红烧羊排,只需一招,不腥不膻,一顿5斤不够吃

大家好!欢迎来到美食星期八,今天跟大家分享的是:红烧羊排的做法。

羊肉,性温可以暖胃暖身,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力,还能促进脾胃消化。可以说是冬天最宜食用的肉类,一碗红烧羊排,最好吃不过是骨肉相连里咬出的肉汁,年夜饭上再和家人小酌几杯,有酒有肉的才最惬意!

羊排口感鲜香美味,不肥不腻,可以一次吃过瘾。那关于红烧羊排的做法我有小秘诀,我也是跟一位厨师学会的。就是羊肉去腥的方法,可以在焯水的时候加入一小根甘蔗,去腥效果特别好,加入白醋,去膻效果好。我今天买的羊排膻味不重,烧了一大盘,羊肉吃起来软烂不柴,没有腥味没有膻味,吃得特过瘾!下面我就给大家分享这款营养滋补、驱寒暖胃的红烧羊排的做法,喜欢吃羊肉的朋友们千万别错过哦!

【红烧羊排】

食材:羊排,白萝卜,胡萝卜

调料:葱,姜,香叶,桂皮,白芷,茴香,花椒,辣椒,冰糖

先把羊排一根一根切开,再剁成小段。

都剁好后,锅里加水,下入羊排,加入葱,姜,料酒,一小根甘蔗,去腥,再倒入白醋去除膻味。焯一下水

10分钟后,捞出羊排,把羊排上的血沫清洗干净,沥干水分。

起油锅,下入冰糖,炒糖色,开小火不停的搅动,炒至成枣红色,把切好的葱姜倒入,翻炒一下,就马上把焯好水的羊排倒入。炒至表皮金黄。

然后倒入热水,热水量没过羊排就可以了,然后倒入一汤勺生抽,半汤勺老抽,再把准备好的调料也倒入,再加一汤勺料酒,开盖大火炖8分钟左右去膻味,8分钟后,盖上盖子,转小火炖40分钟。

接着把1根胡萝卜和半截白萝卜滚刀块。

剩余3分之1汤汁的时候,把切好的两种萝卜下入。

再撒上白胡椒粉,盐,小火再炖15分钟左右。

炖至萝卜软烂即可出锅,再撒上些蒜末,翻炒均匀。

软烂脱骨,不腥不膻,鲜美多汁的红烧羊排就做好了。

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