大家好,我是二妮,现在人们的生活品质越来越好,顿顿有肉,但是要注意过量摄入蛋白和脂肪会给肝脏、肾脏、胃肠功能带来很对影响,会有大量毒素产生,该吃点蔬菜排排毒了,今天就教大家一道家常菜——醋溜大白菜,酸甜可口,还可以抗癌防癌!
配料准备:大白菜 一颗、食用油 适量、盐 一料勺、醋 适量、鸡精 适量、葱 一根、姜 一小块、蒜 三瓣、辣椒 两颗。
1准备一颗白菜 切段 洗好备用
2葱姜蒜切片 辣椒切段备用
3锅烧热,倒入食用油,油烧热后,倒入葱姜蒜 辣椒爆香
4倒入切好的白菜,翻炒
5加入少量的水和醋,鸡精,翻炒,大火收汁
6铲出装盘,香甜可口的醋溜白菜就做好了
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