这4个坏习惯会削弱男人的性生活能力， 有的男人婚前身体很好，一口气上十几级楼梯都喘不过气来，可是婚后发现身体不仅虚弱了很多，性能力也下降了。这到底是为什么？或许和以下四个坏习惯有关。
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1.年轻时性生活过于频繁。
性爱是一种重体力活动，性活动容易给男性带来疲劳，需要适当的休息和恢复。如果频率过高，持续的性爱可能会延长男性的不应期，即会减缓性刺激，诱发射精时间，对性爱没有快感。
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2.婚外性行为
哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，一夜情、婚外情等性行为会增加男性的心理压力，使其心率加快、血压升高，更容易出现早泄等问题。
3.吸烟和饮酒
酒精会减缓雄激素的产生，慢性酒精中毒还可能引起营养缺乏，引起性腺激素紊乱，临床表现为性欲下降。烟雾中的毒素还会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。
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4.长期生活在嘈杂的环境中。
英国生殖健康专家通过调查发现，男性长期生活在噪音7080分贝(音量约为嘈杂的街道或商场)的环境中，性功能往往会减弱；生活在90分贝以上的高噪音环境中，性功能会紊乱；更高的噪音会导致射精失败。
经过调查，边肖发现现在很多家庭都有软沙发，男人喜欢坐在软沙发上看电视或者喝茶喝酒。长时间坐在这样的沙发上会使阴囊受到压迫，从而阻碍血液流动，影响阴茎勃起。如果你有这样的习惯，请改掉。
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