性生活洁癖有哪些类型， 你有性洁癖吗？性洁癖在生活中并不少见。男女双方都可能有性洁癖，会对夫妻性生活产生影响。性洁癖患者不仅会厌恶对方的身体，还会从精神上产生洁癖。特别是在以下几个方面。
: 
1.物理清洁度
首先是指对自己的身体，尤其是生殖器官及其生理现象，持不科学的态度，或觉得其丑陋或肮脏。最常见的就是女性认为自己的经血极其肮脏，月经来潮非常难看。有些女人结婚几十年了，却从来没让老公看过自己的月经带，更别说经血了。由此可见这种洁癖是多么的严重和持久。至于对待异性的生理和生理现象，女性虽然不那么执着于清洁，但对男性生殖器、分泌物、气味的厌恶也更为普遍和严重。
2.行为洁癖
首先是指一些女性主观上将自己的性行为分为好与坏、端庄与放荡，然后据此定义自己。即使和最亲的人在一起，也只有那些好的行为，恶心到不可能做出那些不好的行为。同样，她们也会讨厌男人的很多行为。男人即使真心表达性，也会觉得自己丑陋、肮脏、不可接受，甚至是对自己的冒犯。
: 
3.精神清洁
意思是有些女性严格约束自己，禁止自己想性的事情，禁止自己有性欲，否则会认为自己的灵魂肮脏丑陋，甚至会责怪自己道德堕落。他们追求没有性内容的纯爱，甚至拒绝结婚。反过来，这样的女人也认为几乎每个男人都是又脏又丑的，因为他们总在思考、表达、寻求性。
性洁癖虽然是一些心理因素造成的，但确实会成为影响夫妻性生活和谐的关键。所以当发现一方有性洁癖的时候，还是要通过一些心理上的开导和治疗来解决性洁癖。
那么如何才能消除性洁癖呢？对于两性来说，有性洁癖的人也很讨厌。很多夫妻离婚的原因都是因为性洁癖，根本得不到正常的夫妻生活。因此，如何消除性洁癖成为人们关注的焦点。
认识到它的存在
一旦意识到自己在接吻、爱抚、性生活后感到厌恶、不情愿或后悔，就要回忆和分析：自己是否有异常的味觉或嗅觉？你是否会联想到或不由自主地注意到一些通常被认为很脏的东西或清洁行为？这些现象发生的时候，你有没有接触或者更加关注？
: 
2.自我探索性洁癖的来源
更注重对童年和青少年时期经历的分析，尤其是他们当时的心理反应，以及事后如何回忆、评价或总结。有些人记不清相关的经历和感受，我们不妨反过来看看对方或者别人的经历，总结一下为什么别人没有性洁癖。当然，不可能每个人都成为精神分析师。一般只需要真正明白，一个人的性纯洁既不是自己主观意志形成的，也不是一种珍视的自我价值或精神追求，而只是一定社会经历的产物。但是认真的一定要咨询。
3.积极寻求心理脱敏。
首先是观察和熟悉对方的性器官；其次，我试图理解它们的奇妙功能，我经常在回忆中加深这种体验。然后，就是把这段经历和夫妻生活中最美好的事情联系起来。具体的方法有很多，比如钻研性解剖，对着镜子观察，自画或者旁白，夫妻洗澡互洗，每天裸体相处等等。当然，性生活必须是真正的做爱。
所以，为了有一个正常的性生活，一定要努力改掉这个坏习惯。如果你真的改变不了，那你不妨去看看心理医生，心理医生可以很好的帮助你。总之，爱干净没有错，但是不要太爱干净。毕竟也要考虑别人的感受。
性生活洁癖有哪些类型，以上就是本文为您收集整理的性生活洁癖有哪些类型最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
