爱情有十个阶段， 爱情是有阶段的，从开始到结束，但也必然要经历想要控制对方的阶段。有人把爱情分为十个等级，并列出了每个等级的主要表现和标志。快来看看你们的爱情到了哪个阶段！
阶段一：喜欢
对方有一些我喜欢的特质，比如长相，举止，谈吐，学识，所以我喜欢他。可能是因为他做了一些我喜欢的事情，比如他很热情，乐于助人，他能够把气氛搞得很活跃，对我也很体贴。和喜欢的人在一起会觉得幸福；我觉得和他在一起很开心，所以我喜欢他。
第二阶段：依恋
如果你喜欢一个人，你会很高兴和他在一起。不在一起的时候会有分离焦虑，会觉得不舒服，想和他在一起。这就是依恋。喜欢到一定程度就会产生依恋。
依恋有两种，一种是我们不在一起的时候想他，反复回忆和他在一起的快乐，一种是想和他在一起，总想找到他的冲动。两者程度不同，后者更激烈。看到他冲动到一定程度，就会直接去找他，好像离不开他一样，很纠结。这叫依赖。
第三阶段：占有
当依恋达到一定程度，就会产生占有欲。这是因为他和别人在一起的时间多了，和我在一起的时间就少了。为了满足我的依恋和依赖，我不允许他把时间花在别人身上。如果别人占用了我的时间，我会嫉妒。如果他和我在一起的时候心不在焉，我会吃醋。
第四阶段：交易
软控制具有交易的色彩，但又不同于真实的交易。交易是指为了让对方喜欢我从而独占对方，我愿意做一些让他开心的事，让他自愿和我在一起，而不是被强迫。比如让自己变得更可爱，迎合他，讨好他；顺从他，关心他，帮助他，取悦他，让他更喜欢和我在一起。
交易强调公平，付出多少就应该得到多少。如果付出很多，没有得到相应的回报，可能会转向控制。
第五阶段：还款
有两种交易不那么赤裸裸。它们是感恩和情感投资。
感恩是一种回报。我受益于别人，现在我回报他。对方不一定要求什么回报，但我的回报一定会给他带来快乐，让他更愿意和我在一起。
另外，对我自己来说，如果不偿还，我会感到不安，总觉得亏欠他。奖励可以实现我的愿望，让自己心理平衡。相比于交易，感恩的功利性更少。
第六阶段：注意
从1到5，重点是自己。从6开始，焦点转向另一边，这是爱的表现。1到5是爱，6到10是爱。
我喜欢他是因为他带给我快乐，依恋是让他每天守护着我，占有是禁止他对别人好，交易是我要做点什么让他对我好一点。这四个层次都是为了对我好，为了开心，所以被爱。
被爱意味着索取和接受，是性需求的缺失，因为存在心理赤字，是爱的缺失的结果。
第七阶段：移情
我们不仅要关注对方的一举一动，更要关注和理解他的内心感受。他不开心吗？为什么不开心？他有什么麻烦？他需要什么样的帮助？这是同理心，
没有关注就没有共情。如果我们不理会他们，不观察他们的举止，我们怎么能知道他们的内心感受呢？所以，注意力是共情的前提。
但是，有了关注，你可能就无法感同身受了。有的人观察能力很好，却因为没有进入对方的内心世界而无法读懂对方的内心感受。
阶段8:支持
有了同理心，我们才能知道对方需要什么，如何帮助他。只有这样，我们才能给他提供最好的服务，我们的帮助才有针对性，真正为他好，能让他开心。
很多人帮助别人不是出于对方的需要，而是把自己喜欢的东西强加给对方，因为缺乏同理心。没有同理心的帮助，就是漫无目的，不知所措，痛苦不堪，惨不忍睹。
这种人很热心，喜欢帮助别人，但是他们忘恩负义，对他避而远之。然而，热情比冷漠更接近爱情。不管效果如何，爱是值得称赞的。
第九阶段：奉献
一般情况下，让对方开心相对容易。但是，如果对方的快乐是建立在我的痛苦之上，那就很难了。如果你让他开心，你会很痛苦；如果你没有让他开心，那就不是爱。
所以第九级是两难，只有勇于自我牺牲，有奉献精神，又有些自虐和悲剧色彩的人才能做到。具体表现就是尊重对方，给他们一些个人空间，让他们自由。
相对于关心、同情和支持，奉献才是真爱。关心、感同身受、支持不会损害自己的利益，而奉献就是自我牺牲，随时准备牺牲自己的利益。
第十阶段：和谐
如果对方没有飞走，把自己的快乐建立在我的痛苦之上，说明我们的一致性高，兼容性好，不需要刻意为对方做什么。任何一个动作，一句话，都可以让对方随意开心。
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