更年期妇女和性生活有着什么样的关系，
其实很多时候女性进入更年期后往往没有性生活，但是女生面对这种情况也无能为力。其实女生面对这种情况是有怨言的，但是女生更年期是没有性生活的。那么如何解决这个问题呢？
最近的一项调查显示，女性更年期的平均持续时间为3年8个月零20天，三分之一的女性甚至表示，她们在此之后停止了性生活。
更年期不仅降低了一些女性的魅力，还会损害她们的性生活。一些女性会失去性欲，而另一些女性会完全停止性生活。伴随着其他症状，如潮热和阴道干燥，许多人(调查人口的一半)开始担心他们的情绪问题。
那么女性更年期可以性生活吗？这是很多人关心的问题。今天，边肖告诉你，这实际上是可能的。
你可以做爱
对于女性更年期是否还有性生活的问题，答案是肯定的，所以女性朋友在更年期后还是可以正常性生活的。但需要提醒的是，更年期女性需要性生活的次数比以前少了，一般建议每周性生活1-2次。
性生活的时间和频率要根据双方的体质和习惯而定。月经因生理不可抗拒而逐渐衰老，所以性生活要节制禁忌，不能放纵情欲，以免损伤生命。坚持适度的性生活对身体有益无害，但真正有病的老年女性不能轻举妄动，过度的性生活对身体有害。
保持心理健康，要对坚持正常性生活充满信心，把更年期女性的性生活视为正常，防止智力下降。
当今社会，越来越多的中年女性朋友开始关注更年期的保健。那么，女性朋友们，一个更年期的女性，在这个敏感的时候应该如何拥有完美的性生活呢？下面，边肖介绍一些更年期女性性生活的注意事项。只要做好充分准备，更年期还是可以享受性生活的。
那么，更年期女性在性生活中应该注意哪些问题呢？主要有以下五个方面：
1.性生活的时间和频率要根据双方的体质和习惯而定。
2.保持心理健康，对坚持正常性生活有信心，把更年期女性的性生活视为正常，防止智力下降。
3.坚持适度的性生活有利于身体健康，但真正有病的老年女性不能轻举妄动，过度的性生活不利于健康。
4.性爱姿势和各种姿势要根据身体状况而定，如女性上位、侧卧位、床边位等。
5.更年期女性的性生活一定要做好充分的准备，让自己在开始前心理上和生理上都得到充分的兴奋，不能急躁，否则阴道干燥会使女方出现疼痛、阴道干裂、出血等意想不到的情况。
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