失恋之后， 为爱殉情往往容易让人联想到古代的英雄男女。为了反封建做极端的事情。但现在有一些青年男女为了爱情放弃了自己的生命，看似忠于爱情，实则过于轻视生命。所以，提高对爱情挫折的承受力，对年轻人的心理健康非常重要。爱情受挫时，要用理智控制感情，分析失败原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径。
1、人的一生不仅仅是为了爱而活，它只是我们人生中的一个过程，我们在生活中考虑的事情太多了，就像我们做的每一件事一样，有成功也有失败，失去之后还会从头再来；
2.时间是治愈任何精神创伤的良药。再过5年、10年，你会发现，你们之间曾经的死磕爱情，已经成为我们生命中很平淡的一页。生活中的磨练让我们更加成熟，因为未来是未知的，所以值得等待。不要因为一时的不开心而失去了等待和憧憬。
3、(他)她离开你，自然有(他)她的原因，这在一定程度上说明了你们之间存在着不相容的因素，包括你们的经济条件、家庭背景、相互的知识水平，以及她自己对金钱和爱情的看法，证明了很多东西还是可以得到但不可取的，恋人都是缘分。
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4.树立正确的爱情观和人生观。没有生命的爱情呢？其实爱情与生活无关。现实中，生命永远是最宝贵的。所有的爱情和事业都是生活的一部分。也许我们每个人都有过为爱而死的冲动，在我们很小的时候，这样一个软弱的时刻。其实爱情轻于生命，生命如此美好，我们一辈子也看不到。
最后，我想用鲁迅先生的话再一次提醒我们年轻的朋友：我们不能为了盲目的爱而完全忽视其他的生活必需品。
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