春季房事养生有四个要点, 春季房事养生四要
注意1:很多流行病不适合怀孕。
很多人认为既然春天万物生长,那绝对是怀孕的好季节。殊不知,这种理解是不正确的。专家指出,季节性环境因素与胎儿的健康成长有间接关系。比如早春就不是怀孕的最佳选择,因为它处于冬末春初,冬春是流行病的猖獗期,比如风疹、流感、肝炎。这些对怀孕前三个月的影响很大,因为胎儿还没有成型,在外界不利因素的影响下很容易使某个器官的发育暂停或混乱,最终导致畸形。
注意2:远离啤酒。
春天复苏后,人们的夜生活也变得活跃起来。许多男人喜欢聚会喝啤酒,洗桑拿,以此作为休闲方式。但是,这两种爱好会给正处于青春期的男生带来生殖健康问题。专家指出,饮酒会直接影响生殖系统的发育,尤其是对处于青春期的男孩。所以,年轻男性还是远离啤酒为好。
注意3:性生活不要放纵。
中国很多养生文献都强调性生活不可放纵。比如《三元参赞延寿书》云:忧虑过多会损伤本质,人可以珍惜生命,可惜会失去健康。能重的都没问题。肝精不固,晕而无光;肺精不饱,肌肉消瘦;肾精不固,精气减退;脾精不坚,牙浮痛。如果消散真的精进了,病就跟着来了,死也跟着来了。指出了纵欲过度对身体和内脏的危害。书中还指出,阴阳之道,精液为空,我宁愿它,后天不老。认为养精是延年益寿的重要措施之一。
注4:性生活无止境。
性生活是人类的正常天性。正常的性生活能使男欢女爱,阴阳调和,有益身心健康。《遵生八笺》云:黄帝说一阴一阳为道,阴阳为病,阴阳不和。如果春天没有秋天,冬天没有夏天,那么和谐就是神圣的调整。人与人之间无法达成一致,却又满足于保守秘密,天真无邪。也就是说,男女之间的性生活是一种正常的生理现象。单身(也就是偏柏杨)会让人心情不好,甚至产生各种疾病。人生之道,不在于男女没有交媾,而在于不过分,不要白白发泄自己的本质,这样才能保护自己的清白。
另外,学习养生之道,一定要知道性生活中什么是合适的,什么是应该禁忌的。
春季性交需要注意什么?
对于已婚夫妇来说,在春风,阳光充足的时期,由于性兴奋的潜在萌发,有时会出现即兴性爱的要求,这是由春天的情感冲动所激发的。比如妻子在梳妆打扮或者洗澡的时候,丈夫会突然提出性要求。在一个情感融合的配偶身上,他往往会在这个时候热情地接受,让感情更加和谐,更加恩爱。但在感情基础薄弱的夫妻中,往往会出现排斥甚至更多的厌恶,使对方高涨的情绪急转直下,从而抑制性兴奋,导致性功能障碍。所以,在中年夫妻中,这种即兴的性爱不能只靠性欲,而要以感情为基础。被动的一方也要考虑到双方的感情基础,不要因为自己的感情或者事情而试图去满足对方。
老夫妻在大地回春的时候也会有性兴奋。但由于老年人生理机能的自然衰退,其性冲动可能会下降。性周期中的各种反应在速度和强度上都有所减弱,从而延长了性兴奋的时间,所以春季老年人的性欲仍能维持夫妻间的性和谐。
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