女性性冷淡怎么办， 性冷淡是很多女性面临的问题，长期没有性生活肯定是不行的。那么，女性性冷淡怎么办？
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1.放下背上的重担，树立信心。资料显示，女性性冷淡随着婚龄的增加而逐年降低，夫妻间的性生活也会变得更加和谐。
2.加强沟通。大部分女人都是有了感觉之后才发生关系的。换句话说，如果一个女人对另一半感到厌烦，就很难引起性趣。有鉴于此，夫妻双方平时都需要多沟通，多做情感交流。
3、需要双方密切配合，性交前的准备要更加充分，性交要在妻子有性欲的时候进行，这样也有助于性冷淡的转化。当妻子因为生理或心理因素暂时不想同房时，不要只是为了满足性欲而强迫她发生性关系，这样会让她对性生活更加反感和厌恶。
4.改变你的性格姿态。就像吃红烧鱼一样，会觉得很无聊。这时候吃清蒸鱼或者煎鱼都没什么坏处，只要双方都能接受就行。
5.改变你的生活方式。就像偶尔换个环境。尤其是和老人小孩住在一起的，因为长期压抑或者害怕在性生活中被老人小孩发现而不敢放松。可以偶尔和伴侣在酒店开房换换环境，说不定性生活质量会大大提高。
6.性保健。其实应该说现代女性羞于谈性。事实上，如果说长期的性冷淡会对身体健康造成一定的影响，那么长期的性压抑对身心健康的影响更大，尤其是夫妻关系。所以，如果感觉性冷淡的问题真的很严重，自己真的提不起兴趣，那么建议去做一次专业的性保健或者妇科保健检查。
7.协调夫妻关系。因为没有或婚姻不和谐，就不会有性快感。在家里，妻子不是丈夫的附庸。只有多一些关心和体贴，才能让她逐渐忘记不幸的过去，不再用语言表达自己的不满。我可以经常陪她散步，旅游，看电影。在家务上多做努力，在精神上多给鼓励，不断给她心理上的安慰。当生活中出现不同意见时，要采取求同存异、宽容大度的态度，从而缓解和解决矛盾。
女性性冷淡的解决方法有很多，出现这种问题的时候不要有太大的心理负担。要慢慢改善，争取早日康复。
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