男人性爱时间多久才正常， 很多人性生活不太和谐的时候，首先想到的问题就是性生活的时间太短。那么，男人正常性生活需要多久？
对于很多男性来说，他们坚持性生活的时间长短，是他们性能力的象征，也是他们自尊心和自信心的体现。所以，他们希望在性爱中坚持的时间越长越好。如果她们对自己的时间不满意，就会觉得女性会看不起她们，觉得对不起女性。
其实这是一种错误的衡量方式。这种不正确的性观念很容易导致男性早泄，时间久了就会变成现实。因此，我们有必要在这里讨论这个问题。
医学上讲，所谓早泄，就是在性爱中过早射精，也就是在性生活中，还没做完，或者刚开始，就射精了。有时生殖器刚刚结合，阴茎或勃起过一会儿就立即射精。
正常性生活时间
一个健康的成年男性，每次至少要有1分钟的性生活，平均时间在3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转变，射精延迟，性交持续时间可长达10分钟甚至30分钟，有时甚至更长。所以如果少于这个时间，基本可以判断为早泄。当然，偶尔的情况不算。
010-35万中年男人的能力
男性坚持性爱的时间应该和他们的性能力有关。但是，男性的性能力随着年龄的增长而变化。男性在50岁到60岁之间，性欲可能不会降低，甚至会有些亢奋。性能力甚至维持到60-70岁。40岁以后，最好四天性生活一次，50岁以后每周一次。这个值只是一个边界值，不是结论。
什么是正常？
什么样的性能力是正常的？简单来说，在性生活中，我们可以给予双方足够的性刺激，将男性阴茎引入女性阴道。衡量男人性能力的合理时间是5-10分钟。在这段时间内，男性骨盆前移的动作效率可高达50-100次/分钟。性行为的次数受外界因素影响很大，所以很难确定性能力的强弱。如果男人做爱的次数保持在一周一次到一天两次之间，那是正常的。
性爱时间不是越长越好，太长对身体不好。要有正确的认识，提高其他技能，提高性生活质量。
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