正确的4种按摩方法可以提高男人的性生活能力， 皮肤相亲最自然最享受的就是按摩。很多女性的按摩技术都很好，但是你可能不知道按摩要在对的地方，否则就是白费力气。正确的按摩方法可以提高男性的性能力。
一、正确的按摩方法可以提高男性的性能力。
按摩小腹
有人会问小腹是不是也需要按摩？当然，小腹需要按摩。男性在做运动的时候，腰腹部基本都是受力的，所以第一个按摩的地方肯定是小腹。让你的男人靠在床头或者平躺在床上，你的手掌会自然摊开，按摩肚脐到阴毛之间的部分。
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2.按摩腰骶部
坐在椅子上，或者趴在床上。手指自然伸直，手指整个手掌贴在腰骶部。手掌下的压力不要太大。上臂主动带动手掌直线来回摩擦。频率为每分钟100120次，持续5分钟左右，以温热为宜。操作时，用力要稳，动作要均匀连续，呼吸要自然，不能憋气。
按摩外生殖器
睡前躺在床上或靠在床上，双腿自然伸直，微微分开。搓搓手，用拇指、食指、中指轻捏双侧睾丸，然后滑向双侧附睾，用手指轻捻按摩。最后用一只手轻轻摩擦阴茎，直到阴茎膨胀。整个过程大约需要5分钟。需要注意的是，按摩外生殖器时，手法要轻而不重，把握轻、软、缓、匀的原则。此外，附睾炎、尿道炎等生殖系统疾病患者也不宜使用该技术。
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4.按摩脚底
主要用拇指按摩足底前掌中间凹陷处的涌泉穴。按摩时，用大拇指在涌泉穴上用力向一个方向直线运动；或者拇指固定在涌泉穴上，前臂主动摆动带动拇指轻轻轻轻摆动。按摩的频率是每分钟120次左右。每侧脚底按摩2分钟。
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