女人也会有性需求， 为什么有时候我向身边的人表达正当需求的时候，会琢磨很久才提出来，然后在心里反复思考，觉得很难受。那么如何表达性需求呢？
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1.通过轻轻抚摸她来表达你对她的性欲。
当你躺在床上时，从小心地触摸她的脚开始，一直到你的腿和大腿内侧。在她身上慢慢移动，轻轻摩擦她的乳头，渐渐激起了她的性兴奋。给她温柔，她永远不会拒绝你。一旦她开始感到性兴奋，用不了多久她就会想取悦你。她很快就会开始回应你的抚摸。
第二，引起她注意的方法是在拥抱的时候用身体摩擦她。
如果她感觉到有硬东西蹭着她的腿，可能是觉得你可怜，想满足你的性欲。如果这招不管用，你得告诉她：为了以后能睡得更好，你现在需要离开一段时间。
第三，从她背后跳起来，亲吻她的脖子。
一边激情地吻着你的脖子，一边慢慢游到你的耳垂，在她耳边轻声说你想和她亲热(请用富有想象力的语言)。告诉她她有多可爱，你有多想和她彻夜狂欢。记得每次都要改变你的赞美，这样才能取悦她而不令她厌烦。这种方法的目的是通过发出明确的信号和积极的鼓励，让她做出正确的(性)反应。
正常男女都有生理需求，女人自然也有，但毕竟很多人认为性是比较隐私的事情，所以很多时候不会直接表达出来。我们来看看女性性需求的表现。
第一，内向型
可以说大部分女性都属于这种类型。他们的性欲是相对克制的，他们对性是理性和清醒的，在性欲没有爆发的时候，他们可以非常冷静。但是，只要遇到合适的对象，配合时机和良好的氛围，他们的性欲就会得到释放，当它爆发时，会非常强烈，会全身心地享受性生活，但不会随便乱搞。
拥有这些性特征，才是男人渴望进厨房，出厅堂，上大床的完美女人。是贤妻与荡妇的结合，所以基本没什么好改进的。唯一要注意的是，有时候，不要让理智太过控制情欲，否则你会错过很多享受性爱的乐趣。
第二，放荡型
如果你是那种把一夜情当成家常便饭，总想做爱的人，那么你很可能就是这种类型。这种女人的性幻想非常丰富，而且非常强烈。她只要看到男人强壮的身体，就会联想到他的性生活。放荡的女性也特别容易产生生理反应，性欲强烈。严重的话会到无性不快乐的地步。
具有这些性特征的女性倾向于沉迷于社交网络。比如赛可的虚拟家庭里就有很多这样的职场女性。很多男人会在上面买四星级的别墅，网站会自动向他推荐同一个城市的女性，成为他们关系网中的妻子、干姐、知己、恋人。这些女性一般都比较前卫，开放大胆，容易沟通，容易搭讪。几次交流下来，可以发展下线感情，结尾也很洒脱，没有负担。所以赛克的虚拟家庭被称为孤独、放荡、迷人女性的聚集地，很多人都很推崇。
当然，如果你不想被性欲所支配，就要尽力控制自己的性欲。比如当你发现自己有生理反应的时候，你可以去看看书或者做做运动，但是把注意力转移到其他地方或者洗个冷水澡也是平息欲望的好方法。
第三，知足型
这种类型的女人很容易满足于性爱，从不刻意追求快感和高潮，所以很多这种类型的女人根本不知道什么是高潮。虽然他们还没有堕落到不需要性的地步，但是他们有时候会因为性欲不强而觉得可有可无。这样下去，恐怕他们最终会对性失去兴趣，所以要在还有机会的时候想办法改善。
而且人的性需求是不一样的，尤其是女性。那么，什么时候女性的性需求最强烈呢？下面，我就给大家详细讲解一下女性什么时候性需求最强烈。女人什么时候性需求最强烈？
第一，季节因素
季节变化尤其影响性欲。相信很多人在寒冷的冬天性生活会比较少。盛夏季节的这个阶段，尤其是月经后的第712天，女性大脑分泌的叶黄素激素会引起排卵，使女性的性欲全天保持在较高水平，此时女性的精力会最旺盛，容易发生性行为。另外，在月经来潮之前，也是特别渴望性生活。
第二，氛围的因素
良好的氛围和特殊的环境，在这样的条件下，就认为女性是非常渴望性生活的。比如开车去郊区，浪漫又刺激。在新鲜的环境里，更容易勾起欲望。另外，在家里容易制造暧昧的气氛，让双方都很激动。特别是经过实验，女性在紫色的环境中更容易产生性幻想和性欲，产生意想不到的好结果。
第三，压力的因素
这一点我也很惊讶，但是这个结果是通过专家的实验得知的。我相信这个结果应该是大多数女性的反映。之所以会这样，是因为性心理学研究人员说，白天工作越忙，压力越大，晚上越容易失眠，而缓解疲劳、预防失眠最有效的方法就是激情性爱。忙碌了一天后，他们更加渴望性爱，希望通过性爱来释放压力，获得安慰。我觉得这个解释也是合情合理的。
第四，生理期的因素
从生理期来看，相信很多人都知道，从生理上来说，男性的性欲高峰期在20岁左右，到了30、40岁，性欲会逐渐平缓，性能力会逐渐下降。但很多女性在三四十岁的时候，性欲往往会上坡路，与男性形成明显对比。民间经常用这样调侃的语气来形容这个阶段的女性。其实女性在这个时期性欲高涨是完全正常的，这是有其生理和心理基础的。在这段时间内，女性渴望性生活的次数明显增加了很多。
总的来说，我觉得不管什么样的情况下，每个人都要时刻保持良好的性能力，尤其是饮食，一定要遵循健康不伤害身体的原则。平时锻炼一定要坚持。只有这样，我们才能随时享受美好的性生活。
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