长期戒欲有什么坏处， 禁欲和放纵是对立的，两者都是极端的。适当的节制对我们的健康有益。如果长期禁欲，后果会很严重。那么，长期禁欲有什么坏处呢？
长期禁欲可能导致阳痿
正常男性如果长期禁欲，首先会对心理层面产生影响，产生负面影响，导致性功能障碍。人脑是控制情欲的关键。当欲望在大脑中逐渐发酵时，这种刺激会通过丘脑下部传递到脑垂体，使人体产生投入性爱的冲动。如果长期刻意压抑欲望，人体会对上述刺激模式产生陌生感和疏离感。久而久之，自然会变得冷漠，在缺乏运动的情况下，运动神经会变得迟钝，甚至退化。
禁欲太久，精液会变差。
有些男人为了保护精液而禁欲。事实上，即使禁欲，精子也会在一定程度上从附睾溢出，或者进入尿道随尿液排出体外，不仅无法保存精液，而且不利于身心健康。
长期禁欲可能导致慢性前列腺炎。
有学者研究过死囚的尸体，发现几乎都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从前列腺的病因学上也可以得出结论：性生活不正常、性生活频繁、手淫、性交中断、性生活抑制过度等都会引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
同时，前列腺是男性的生殖腺。其分泌的液态前列腺液构成了精液的主要成分。中医有个理论，没用就疼。也就是说，有规律的性生活可以引流前列腺液，从而缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。
禁欲太久也会产生负面的心理作用。
性学研究表明，长期的性压抑会对人的身心发展和工作学习产生负面影响，直至损害身心健康。比如恋爱中的恋人在受到挫折时，会产生担心、悲伤、焦虑、怀疑、厌恶、抑郁等不良情绪。很可能会出现恋爱综合症，表现为无精打采，四肢无力，不吃不喝。在严重的情况下，他们可能会有心跳，心悸，胸闷和哮喘。研究还发现，丧偶容易增加患病率、衰老和过早死亡。感情越深，影响越大。
长期禁欲会影响预期寿命
中国有史料证明，古人曾说，长期没有性满足的人，寿命不长。据专家介绍，正常的性生活是人性的需要，是生理和心理上不可或缺的需求。禁欲会给人类带来很多疾病，这和现代医学和心理学的研究是一致的。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理功能，促进性激素的正常分泌，帮助我们保持心理健康。
长期禁欲有很多坏处。并不是说禁欲对我们的健康和生活有好处。只要控制好频率，就不会有影响。
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