房事后腰疼咋回事， 性交是人们非常享受的事情，但是有些人在性交后腰痛，原因自然是最受关注的。那么，做爱后腰疼是怎么回事？
第一：过于频繁的性交会导致腰痛。
专家告诉我们，性生活过于频繁会导致夫妻腰痛。主要原因是腰部活动量会有所增加，容易导致腰肌劳损，周围肌肉会因为过度使用而酸痛。正确的做法是控制性生活，最好根据不同的体力进行规律的性生活。
第二：中断性生活会导致腰痛。
在很多人看来，性生活时间越长越好，所以为了达到这种效果，往往会在射精时故意中断性生活。其实这是一种非常错误的做法。专家告诉我们，这样会导致生殖系统和盆腔长期充血，同时大脑皮层和脊髓处于紧张状态，身体得不到很好的休息，精神属于兴奋状态。所以长期中断性生活会导致腰痛。
除了对男性的伤害，性生活中断对女性的伤害也是非常巨大的。因为会导致女性慢性盆腔充血，所以身体容易出现腰痛、腰酸、性欲下降、睡眠质量差。专家认为，这与女性在平时的性生活中不能自娱自乐密切相关。
所以夫妻想要延长性生活可以理解，但是不建议用中断的方式来延长。而是应该顺其自然，男女双方互相配合，这样双方都能开心。另外，一两次男女之间，一个人达不到高潮，不用太在意，顺其自然就好。
第三：性交后腰痛也可能预示着某种疾病。
其实性交后腰酸背痛是一种很常见的疾病。如果女性患有宫颈炎，主要症状是腹痛、腰酸。此时，如果他们发生性行为，男性阴茎碰到子宫颈时疼痛会加重，从而导致腰痛。如果女性患有宫颈息肉，不仅会导致性交后腰痛，还会伴有出血。建议女性如果性交后出血，最好去医院进行专业检查，通过医生检查后再决定是否可以发生性关系。
第四：达不到性高潮容易导致腰痛。
高潮是常见的生理特征，主要表现为盆腔内外生殖器官血管充血，感觉刺激。如果生殖器官受到刺激，出现充血，但性高潮没有释放出来，可能会导致性生活后腰痛。这种情况和有些女性经期腰痛是一样的，都是因为骨盆充血造成的。
另一方面，和谐的性生活对身体的好处是巨大的。因为达到性高潮时，体内脑啡肽的分泌会增加，不仅能使我们产生快感，还能起到缓解疼痛的作用。对于一些有过性生活的女性来说，做妇科检查时会出现这种情况。当医生插入器械或手指引导时，会引起不舒服的感觉或轻微的疼痛，这与两个同类进行性交的感觉是不同的。
与性生活中达到性高潮相比，主要表现是脑啡肽分泌的数量不同。达到性高潮后，疼痛感会减少，从而导致忽略一些不舒服的感觉，在后续的一些活动中模糊疼痛感。另外，如果没有达到性高潮，也就是没有享受性生活，短期内会对一些人的心理产生负面影响，比如易怒、腰痛、疲劳等。
性交后腰痛的原因很多。每个人的情况不一样，原因也不一样。要摸清情况，对症下药，避免造成更严重的伤害。
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