过度房事会影响身体吗， 性爱频率的把握很重要。有些人平时性生活过度，对正常生活影响很大。那么，房事过多会对身体造成影响吗？
第一，体质变差。
无论男女，性生活都是比较激烈的床上运动，会造成很大的体力消耗，久而久之，必然导致身体状态低下。马上也会影响精神状态，甚至思维能力，记忆力，分析能力都会每况愈下。性生活过度对自己是有害的。
性生活过多还会影响智力，会明显损害记忆力和思维能力。最明显的表现就是学不会，学习成绩迅速下滑。这就是精气不足不能化气，气虚不能化神的结果。
过度的性行为通过捷径抽取人体的能量储备，使人体在突发变故时无法启动应急措施，导致许多慢性病滋生并长期存在。
二是造成性器官早衰。
任何事情都有一个度，超过这个度，就会对我们的性器官造成一些伤害。由于性冲动的持续、反复发生，男女双方都会增加神经中枢和性器官的性控制负担。经常疲劳的结果，事情反而会适得其反，反而会造成性功能下降，导致性功能早衰。
第三，诱发性功能障碍。
如果男性射精后再次发生性行为，我们会发现男性在第二次性生活中的射精时间更长。这虽然在一定程度上满足了延长性交时间的目的，但却为以后的性生活埋下了阳痿、不射精、射精时间慢、无快感等性功能障碍的隐患。
第四，增加背部的劳损。
男人经常重复性生活。因为性器官反复、持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会引起会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血性遗精。
女性经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，即所谓的盆腔瘀血综合征，产生腰酸、下半身沉重等不适感觉。
第五，多次之后，满意度降低。
无论男女，当有了重复性生活后，性满足的程度比前一次差，容易造成心理影响，认为自己的性能力有问题，最终导致心理、精神因素诱发的性功能障碍。可见，重复的性生活不仅有害健康，而且很难使性生活的快感流动起来，夫妻双方都要注意。
可见房事过多的危害还是挺大的。如果出现类似情况，要引起重视，积极缓解，避免危害的增加。
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