如何挑选内衣， 内衣是我们贴身的衣服，选择合适的内衣非常重要，尤其是女性。那么，如何挑选内衣呢？
要穿文胸，首先要了解自己的胸部！
乳房和人的外貌一样，有千人千面。根据乳房隆起的程度，大致可以分为六种。
圆盘状：乳房不高，但底部不小，像两个薄盘子挂在胸前。
圆锥形：乳房凸起小，底部不大，但整体挺拔，呈圆锥形。
半球：乳房大而饱满，像网球的两半。
纺锤形：乳房凸出很高，但底部不大，使乳房向前突出，略下垂，像纺锤形。
下垂的I型：乳房隆起但下垂，下侧部分触及胸部。
下垂二：乳房的顶点很低，整个乳房向下下垂。
六种类型的乳房不随年龄变化，而是同时存在于不同的年龄段。不仅如此，人体其他对称部位也有差异，比如左右手大小不一样，左右肺大小不一样，左右眼大小不一样，两边脸颊大小不一样，左右乳房大小不一样。只是有些人很明显，有些人不明显。正是以上这些情况，让我们在修剪乳房的时候有的放矢，不要简单的模仿别人。瘦的人要修饰半球形的乳房，或者圆的乳房要修饰圆锥形的乳房，或者下垂的乳房要修饰圆锥形的乳房。这些做法肯定太牵强了。不仅身体整体曲线会不和谐，自我身体感也会因为紧张而不舒服。如果想改善自己的情况，可以试试这个办法：选择有胸垫的魔法内衣，将圆盘状的乳房向内推，从而改善凸起。如果圆锥形的乳房想要更饱满，可以选择下侧加厚内衣，让它膨胀起来。半球形的乳房可以选择3/4罩杯的内衣，避免1/2罩杯带来的形状不合适和行动不便。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯内衣和宽罗纹带，防止乳房下垂。下垂的乳房必须有钢圈内衣支撑才能显得完美。至于两侧大小不一的乳房，显然需要注意选择合适的厚度较薄的衬垫，对小侧乳房进行缓冲，使两侧房间对称。
根据你的乳房选择
1.胸部平坦、扩散、溢出的情况下如何选择文胸？
平胸、扩散、溢出的原因很多。除了先天因素，也有一部分是长期不戴胸罩造成的。比如很多女性认为冬天衣服厚，穿不穿胸罩都无所谓，这样会导致你的胸部没有支撑点，导致胸部随意游走，从而形成胸溢。或者是因为你胸不小，却不知道选择什么尺寸来装。你误以为戴胸罩就是感觉紧，所以买的太小，装不下胸部，压平你漂亮的胸部。还有一些女性因为模特没选好，无法集中胸部，导致传播。所以我们在选择内衣的时候，一定要有的放矢，知道什么样的内衣适合自己，有目的的去选择。以上三种情况的女性，请选择浓缩型内衣，即3/4罩杯的内衣，可以衬托胸部的笔直曲线。但是记住，无论如何，你都不能认为冬天可以不穿胸罩。这样，你的身材再好也是前功尽弃，事倍功半。
2.胸部下垂如何选择文胸？
胸部下垂往往是因为胸高了，但是乳房肌肉松弛，或者是因为胸部被压缩，不穿内衣很舒服，容易造成胸部下垂。为了克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，尽量使用有钢圈和侧加固功能的内衣，加强衬托，从下往上支撑。但你要考虑肩带的宽度是否能满意地满足所支撑的重量，以此来改善乳房的位置，并注意成功地将乳房全部填充到罩杯中。你可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯un
胸部娇小是先天的，但可以通过功能性内衣来弥补。平时要注意穿的是否合适。不要觉得自己胸太小，可以穿内衣或者紧身内衣。要知道，不穿内衣，结果会更平，太小的内衣会更压抑。你应该穿稍微大一点的内衣，这样可以使胸部的血液流动，加强其活动空间，让你的乳房在合适的位置和空间发育。你这样做了之后，就会有明显的效果。然后记得换个大一点的内裤。
对于胸部娇小的女性来说，市面上有很多丰胸的款式供你选择。比如有按摩型的可以促进血液循环的微元素无纺布内衣，都有一定的丰胸作用。另外，也可以选择定型罩杯内衣，比较适合胸部娇小的女性。
4.如何选择胸部饱满的文胸？
丰满的女士可以佩戴闪闪发光的珠宝，鲜艳的油画颜料，穿着奢华的衣服，因为她们生来就背负着各种美丽的饰品。丰满女士最好穿黑色或白色内衣(乳白色、白牙、漂白、灰色等。).中性色或各种灰色会削弱丰满女士的光泽，同时黑色或白色内衣更容易与各种外饰配色。轻薄丝滑的面料，非常适合丰满的女士。蕾丝和荷叶边的运用可以让内衣、吊带、睡裙充满女人味和浪漫。轻薄的弹力面料不仅舒适，而且不累赘，让丰满的身材有了现代时尚的风格。丰满型最好不要选择纯棉内衣，因为虽然纯棉有吸汗透气的优点，但是对于丰满的身材来说容易造成臃肿保守的不良影响。丰满女士最好不要选择有内垫的内衣和有压衬的内裤。强烈的腰封不利于塑身，反而给人一种沉重而做作的感觉。要相信你的丰满本身就是自然美，加垫加压的造型容易增肥，但并不美。不过身体侧肋处的内衣架可以把乳房调整得结实挺拔，可以试试。另外，一定要选择高档面料的内衣，因为便宜面料的内衣穿几下就会太松，仿不出来，就放弃了，但是穿起来不合适，很烦。内衣最好选择3/4、4/4等深罩杯，宽肩带，钢丝支撑，有利于丰胸。
选择内衣有很多技巧，合适的内衣对女性健康也有很大的影响，一定要选好。
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