如何预防性上瘾， 性是我们正常的性需求，每个人的性欲是不一样的，但有些人是性瘾者，肯定会造成很大的伤害。那么，如何防止上瘾呢？
预防
预防成瘾要从青春期开始，包括接受科学的性教育，净化视听世界。千万不要忽视性瘾的危害。青春期的孩子自制力不是很强，心理和生理因素都会产生性好奇心。如果他们接触到一些淫秽的东西，会产生心理影响，可能会深陷其中，对性上瘾。
治疗
加强治疗，提升自己。
性是人的基本需求之一，但不是一切幸福的源泉。单纯追求性生活不会产生美好的感觉，反而容易导致前列腺炎、生殖器损伤、泌尿系统感染等。而且会容易导致一些心理疾病，比如焦虑、不安，给生活带来困扰。而且因为伴侣的忍耐力达到一定程度，会集中爆发，所以不利于和谐的夫妻生活。长此以往，还可能影响学习和工作。
对于性瘾者来说，性瘾就像抽烟喝酒一样，只是更难戒掉烟酒。是物理化学问题，但性瘾是心理问题。你不能指望任何人与治疗师交谈一两个小时，然后他们回家后就不会再犯了。无论哪种成瘾，都或多或少会形成心理和生理上的依赖。如果这种固定的行为模式突然被打破，瘾君子可能会受不了。性瘾的根源太深，潜在的心理原因太多。如果我们想根除它，我们不能指望在一场战斗中完成它。以健康的方式减压，如跑步、体操等有氧运动，可以使心情顺畅，精神内卫，气血通畅。对于性瘾者，忌补肾壮阳之品，忌酒，忌辛辣。不要迷恋性活动，尤其要防止依赖。可以制定具体的治疗时间表，逐渐减少次数，延长间隔，直到性瘾消除。患有网瘾的人也要同时戒网瘾，否则效果难以巩固。
必要时可配合使用镇静剂或抗焦虑剂，消除心理应激因素、紧张、恐惧和焦虑，控制自慰。对于男性性瘾，可以给予大剂量的雌激素，但容易引起男性乳房发育。近年来，使用了环丙孕酮，含有雌激素和孕酮的避孕药。对于女性性瘾，可以给予大剂量黄体酮，利血平也有一定效果。
性瘾多形成于青春期。如果出现这种情况，一定要调整好，避免对身体造成太大的影响。
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