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心理探秘

心理探秘

 中国养生堂心理探秘栏目提供最前沿的心理科学资讯,探索心理的奥秘,传播心理学知识。
  • 在日常生活中要如何培养自信

    在日常生活中我们应如何培养自信呢?下面就来具体的了解一下。 相信积累的力量 再大的石头也无法阻挡种子发芽,只因为种子一旦开始发芽,那细胞的分裂尽管速度不快但却不见天日永不终止。滴水可以穿石的道理谁都懂但...

    2017-05-25
  • 消除精神压力也要有道

    人们在日常生活中,难以避免各种各样的压力,比如说工作压力、家庭压力、心理压力、生理压力等等,那么我们如何缓解和消除来自精神的压力呢? 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到...

    2017-05-25
  • 如何才能拥有乐观的心态?

    如何才能拥有乐观的心态?开心或不开心都是一天,那怎样才能让我们自己有更为乐观的心态呢?以下健康养生网心理频道小编与你分享四个小方法,让你乐观起来。 开心或不开心都是一天,那怎样才能让我们自己有更为乐观...

    2017-05-25
  • 导致产后抑郁症因素

    产后抑郁症的原因是什么?产后抑郁症的发生在不断的上升,很多产后的人们十分的好奇,产后抑郁不仅仅会给患者本身造成伤害,更会给刚出生的新生儿造成伤害。 步骤/方法 家庭环境。产妇经历的负性生活事件,诸如失业、...

    2017-05-25
  • 应试心理有疗法 让你轻松迎考

    导语:考生可以自己总结,在此不再赘述。总之希望广大考生能包着平常心、放下包袱,保持最佳的心理状态,充满自信地迎接考试,适应考试,有效地驾御考试,取得理想的成绩。 考生自己要掌握简单、有效的心理疗法以缓...

    2017-05-25
  • 教你判断别人有没有撒谎

    我们只要了解人说谎时最爱做的几个肢体动作,就可以判断出这个人有没有撒谎。 动作一:用手遮住嘴巴 下意识地用手遮住嘴巴,表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴,但意思...

    2017-05-25
  • 你知道自杀者的共同心理特征吗

    你知道自杀者的共同心理特征吗 想自杀的人共同的心理特征是孤独,认为谁也理解不了自己,这也帮不了自己,在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此名望,想以死来解脱困境。但实际上,想自杀的人心情很矛盾,想死...

    2017-05-25
  • 热情可以弥补20%的能力缺陷

    核心提示:热情是一种精神特质,代表一种积极的精神力量。研究表明,热情可以弥补一个人20%能力上的缺陷;反之,一个人则只能发挥出自身能力的50%。 紧张的今天,我们经常抱怨竞争的残酷、生活的无奈。学会在竞争中...

    2017-05-25
  • 快乐女人要远离的7种“心病”

    约会迟到,制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。 女人节心语:快乐女人要远离的7种“心...

    2017-05-25
  • 小心十种行为“惹怒”你的心理健康

    核心提示:随着人们工作和生活节奏的不断加快,精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么,导致现代人心理疾病的诱因是什么呢? 一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,...

    2017-05-25
  • 高智商人士容易患上神经分裂症

    神经分裂症是一种较为严重的精神疾病,那么是哪些人容易患上这样的心理疾病呢? 根据研究表明,高智商人士比较容易患上神经分裂。 科学家发现,有创造力、高智商的人,比较容易罹患精神分裂症或躁郁症。 较比常人更...

    2017-05-25
  • 国人心理透视

    曾有关于中国人十大口头禅调查,“郁闷”、“无聊”、“没意思”均入围。口头禅代表一个人的说话风格和习惯,这些看似不经过大脑、脱口而出的口头禅其实更能反映我们的内心世界。在现实生活中,感觉生活“没劲”的人...

    2017-05-25
  • 梦境颜色代表的意义

    蓝色 蓝色并不代表你的心情会很郁闷。它反而是一个轻松、愉快的颜色。你可大方地让自己的心情放个假,轻松地等待将要来临的挑战。对于感情,如果你的情人穿着全蓝色,那表示你们的感情要开始变得冰冷、陌生。你可要...

    2017-05-25
  • 生气其实就是自我虐待

    生气就是自我虐待 美国社会学家曾在《愤怒,备受误解的情绪》的书中说:“生气并不是一种先天性的情绪和行为,而是后天学到的。人们生不生气,是自己决定的。”就是说,人们的生气是可以自己控制的。 这就是为什么对...

    2017-05-25
  • 母亲的一生 哪些时间段易患心理疾病?

    中国医科大学附属盛京医院心理门诊主任王旭梅告诉记者,女性一生中有几个时间段易患心理疾病,作为儿女或者家人应该多加注意。从临床观察来看,老年女性在遭遇丧偶等重大人生变故,或者长期空巢无人陪伴的时候,容易...

    2017-05-25
  • 加拿大研究:常吃麦当劳等洋快餐易患抑郁

    核心提示:一项新研究表明,消费洋快餐或批量烘焙的食物(甜甜圈、蛋糕、羊角面包)和增加抑郁的风险,存在着直接关系。经常吃洋快餐的人,患抑郁的风险比极少或没有进食该类食品的人,要高出51%。 一项新研究表明,...

    2017-05-25
  • 心情不好时看悲剧电影可治愈

    最近有一项有趣的研究表明,悲剧电影可以治愈不好的情绪,当心情不好时,看悲剧电影可以帮你释放快乐荷尔蒙。有的人会觉得有点扯,本来心情就不好,再找一个悲剧电影看,岂不是雪上加霜吗? 其实不然,看悲伤的电影可...

    2017-05-25
  • 哪些星座容易情绪化

    哪些星座容易情绪化呢?下面就来具体的了解一下。 第一名:摩羯座 摩羯座在处理事情上很容易情绪化,而且一般的时候不容易妥协,因为被各种压力积压的太久了,又是一个不懂得如何释放的人,所以常常使自己的情绪很悲...

    2017-05-25
  • 夏季要如何缓解烦躁的心情

    这两天上班的途中总是会看到很多争执的现象,我想很有可能是天气热心情烦躁的原因。夏季气温居高不下,人们心情很容易受此影响,出现狂躁的症状,严重者甚至有狂躁症的倾向,那么夏季要如何缓解烦躁的心情,保健身心...

    2017-05-25
  • 心理养生要注意些什么呢?

    心理健康很重要,因此我们要学会心理养生。那心理养生要注意些什么呢?有哪些注意要点?下面就来具体的了解一下。 1、善良是心理养生的营养素 心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善...

    2017-05-25
  • 强迫症心理治疗的小妙招

    在现实生活中,我们很多人都会出现一种状况,那就是明明已经完成好的事,总觉得心里没底,还得再重复的去做。其实,不知不觉中,已经形成了一种心理疾病,称之为强迫症。那么,得了强迫症有哪些方法可以治疗以恢复心...

    2017-05-25
  • 经常挠头或是心里不自信

    偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发,会让人觉得很帅气、性感,但若一直把头甩个不停,就是某种心理的反映了。 生活中,一些人常会做出甩头发的动作。偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发,会让人觉得很帅气、性感,但若一...

    2017-05-25
  • 揭秘喜欢嚼舌根女人的潜在心理

    生活中总是有一些人喜欢说人闲话,搬弄是非,我们称之为嚼舌根。很多人对此作为闲暇的乐事。日常生活中的闲话发挥着促进一个人社会化的功能,使其逐渐被社会的风尚、习俗、道德标准浸染和影响,成为一个被社会接纳的...

    2017-05-25
  • 聚会只顾玩手机因缺乏安全感

    专家解析:聚会玩手机多因缺乏安全感 在网络发达的年代,人的交际圈子看似变大,但在快节奏的生活中,多数人根本没有机会认识新朋友。 社交和人际关系成了现代人的困境:人们越来越习惯网络上的虚拟生活,越来越不适...

    2017-05-25
  • 数钱能使人快速恢复平静

    研究称数钱有益心理健康 日常生活中我们经常会遇到一些不如意的事情,此时心情就会变得很糟糕。 据俄罗斯“健康生活”网10月24日消息,美国明尼苏达大学学者研究发现,数钱是快速使人恢复平静的方法。 据报道,美国...

    2017-05-25
  • 人类上午较诚实 下午容易撒谎

    据美国媒体报道,一项研究显示,人在一天当中自我控制不撒谎或不骗人的能力随着时间的推移而减弱,在下午比上午更有可能出现不诚实的情况。 “作为伦理研究人员,我们进行的试验涉及说谎、盗窃以及欺骗等各式各样的...

    2017-05-25
  • 购物也能反映性格的强势和弱势

    研究者表示,当人们评价商品价格是否合理时,主要采用两种方法。一种为自我比较,即用商品的当前价格与过去自己购买同类商品时所付价值相比较。另一种则是与其他人当前购买的同类商品价格进行比较。研究者称,这两种...

    2017-05-25
  • 看电影爱坐后排 是缺乏自信表现

    据英国《每日邮报》报道,日本心理学家上原广美(Hiromi Mizuki)认为,一个人的心灵和头脑的内部运作,可以影响他们对影院座位的选择。 坐在电影院座位中心区、正对着荧幕位置的人,自信、坚决果断。 因为这些座位...

    2017-05-25
  • 手干净的人更容易宽容他人

    英国有句谚语:整洁近于美德。英国科学家一项最新研究表明,整洁的确会影响一个人的道德判断力,一个人的双手是否干净,会影响他对别人的宽容程度。 英国朴茨茅斯大学的斯科那尔博士与同事共同进行了这一研究。他们...

    2017-05-25
  • 常用第一人称单数词的人更忧郁

    一群来自德国的科研人员发现那些经常使用第一人称:“我”“我自己”的人比那些使用“我们”的人更容易变忧郁并且有社交障碍。 有103名女性和15名男性均参加了一次长达60到90分钟的带有心理治疗性质的谈话,内容都是...

    2017-05-25
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