女人一到30老的越来越快,把香蕉和它当面膜来敷,一月年轻10岁

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 小云 ·  2017-10-12 10:13:40  来源:中国养生堂
核心提示:女人一到30老的越来越快,把香蕉和它当面膜来敷,一月年轻10岁,香蕉可以保湿滋润,是最温和的一种天然护肤品,不少爱美女士都爱用香蕉面膜,但是大家又真的了解它的正确方法制作吗?今天小编就分享一款香蕉面膜给大

  女人一到30老的越来越快,把香蕉和它当面膜来敷,一月年轻10岁,香蕉可以保湿滋润,是最温和的一种天然护肤品,不少爱美女士都爱用香蕉面膜,但是大家又真的了解它的正确方法制作吗?今天小编就分享一款香蕉面膜给大家。

  材料:香蕉一根,牛奶适量,蜂蜜一勺

  做法:

  1.香蕉用小勺在碗中搅烂成糊状,这个过程一定要快,否则香蕉很快会氧化变黑的。

  2.把搅烂的香蕉尽快融入牛奶,并加入蜂蜜,牛奶的量以没过香蕉为好,用勺搅拌调匀,不要太稠。

  3.然后用化装棉或用手直接抹在脸上即可,这个过程不需要不需要像普通面膜那样在脸上停留一段时间,只需一边涂抹一边按摩即可。

  4.最后,千万不要等它在脸上干了再洗掉,将面膜在脸上全部涂抹按摩完了以后就可以洗掉了,整个过程大约需要5分钟左右,要不然香蕉干了就不好洗掉了。

  功效:香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜又添加了蜂蜜,更能加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

  注意:香蕉面膜虽然效果不错,但是在冬天的时候过敏性肌肤害怕外界忽冷忽热的刺激,会损害角质层,所以在敷之前最好用温水把它弄热,或者是牛奶预热一下。这样才会最贴近皮肤的温度,过敏严重的话还是不要敷此面膜,多用补水面膜就行了。

  美白护肤

  1、保持肌肤滋润

  水润的质感是维持肌肤健康的关键,对于20 岁这个年纪的女人来说,做好保湿基本就可以让肌肤不出问题。这个年纪使用的保湿产品不需要含有太多的油分,轻薄的乳液或是啫喱就可以,另外还要记得根据季节和环境的变化更换质地不同的护肤品,给肌肤定制级的保湿方案。

  2、控油

  在控油这件事情上千万不能对自己太狠,必要的油脂不仅能滋润皮肤,还可以维持水油平衡的理想状态。最理想的控油方法并不是用强碱性的洁面产品频繁洗脸,而是使用一些含有控油成分比如吸油粉末的乳液,让肌肤清爽但不干燥。

  3、去角质

  角质健康,肌肤才能健康,多余的老废角质如果不能及时代谢就会造成肌肤干燥粗糙,天气寒冷时还会起屑。在使用去角质产品时,可以根据自己的喜好或者习惯来选择,但最好是含有酸类焕肤成分的化妆水或是面膜,这个年纪尽量避免使用磨砂膏,以免控制不好力道,让肌肤角质层被划伤。

  4、预防痘痘

  年轻肌肤的皮脂腺非常活跃,简单来说就是很容易出油,一旦油脂堵塞在毛孔中,有细菌侵入或者角质堆积,那痘痘就会大举来袭。如果本身肌肤就非常容易出油,毛孔粗大,那就要记得做好彻底的清洁,同时可以使用一些含有水杨酸之类去角质成的分,每天擦拭肌肤,改善和预防痘痘。

  抗衰老——女人多吃菠菜

  衰老、皱纹可以说是女性的“天敌”!其实最好的抗衰老方法,就是多吃菠菜,省钱又年轻!

  菠菜中还含有丰富的抗氧化剂,对延缓衰老有很大作用。同时菠菜中也富含铁元素,经常吃又补气又补血,是抗衰老最好的方法!在吃前最好将菠菜焯一下,去除草酸,凉拌时再加点芝麻。

  护好腰——戴个中药腰带

  腰是女人一生的痛,可以说,女性一生都在与腰痛做斗争。经常穿高跟鞋,会形成背部弯曲的姿势,容易引起腰痛;而怀孕后,体重增加、姿势不良,都会导致腰痛。

  女性护好腰可以戴个中药腰带。首先找一根宽约15厘米的弹性较好的松紧带,然后取威灵仙20克、川乌、草乌、川芎、制乳香、制没药各15克,独活、北细辛、当归、透骨草各10克,樟脑6克。

  将药共同捣成粗末,取适量装入布袋内,然后用热水袋或100瓦的白帜灯泡,将布袋温热,以不烫皮肤为宜,再用以松紧带为主体的护腰将布袋装衬垫于腰部。

本文来源中国养生堂,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
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