入冬后,这6件事是糖尿病人的大事!血糖不好的都该看看

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 小云 ·  2017-11-15 09:57:46  来源:中国养生堂
核心提示:冬季天气干燥而氨冷,对于糖尿病人来说,是最容易发生糖尿病足的季节。如果糖友稍加不注意,容易诱发糖尿病足这一严重的并发症。糖尿病足尽管不像心脑血管病那样快速致死,但却容易使人致残、生活质量快速下降。因此

  冬季天气干燥而氨冷,对于糖尿病人来说,是最容易发生糖尿病足的季节。如果糖友稍加不注意,容易诱发糖尿病足这一严重的并发症。糖尿病足尽管不像心脑血管病那样快速致死,但却容易使人致残、生活质量快速下降。因此在冬季糖尿病患者一定要积极保健,避免糖尿病足发生。

  糖尿病足的发病也是非常复杂的,除了糖尿病的外周血管病变之外,还有糖尿病的神经病变,以及糖尿病的抗感染能力的下降等因素所导致的。

  目前,对于糖尿病足的治疗还是一个综合的治疗,甚至有部分严重的病人,很遗憾地截掉肢体,这对病人今后的生活影响比较大。

  据了解,糖尿病足是糖尿病的常见并发症,糖尿病病程超过5年,患糖尿病足的风险高达40%,若治疗不及时或不规范,有截肢甚至发生败血症的危险。特别在冬季,糖尿病患者足部皲裂容易诱发糖尿病足。

  推荐6种预防保健方法

  1、禁止吸烟,经常吸烟的人,会使小血管痉挛,加重下肢缺血、缺氧,加剧糖尿病足的症状。

  2、冬夜足冷可用多层袜套保暖,以改善局部血液循环,保持良好的血液和营养供应。但忌用电热毯、热水袋等焐脚,因糖尿病足因神经病变而使感觉迟钝,在感知痛觉前脚已严重烫伤。

  3、应细心处理小伤口,用消毒剂彻底清洁伤口,再用无菌纱布覆盖,几天不愈应及时就医,防止“千里之堤溃于蚁穴”。

  4、每晚用40℃温水泡脚,并按摩,以促进下肢血液循环,改善局部症状。

  5、鞋子应质地柔软、透气性好、大小适中、鞋尖宽大,切忌走远路。

  6、动则血运加速,静则血流缓慢淤积。故忌久坐不动,忌双腿交叉坐,以免压迫血管和神经。冬天可在室内进行适当活动,如打太极拳、踱步等,且经常按摩下肢,以促进血液循环。

本文来源中国养生堂,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
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