喝普洱茶应该注意的这5大禁忌,您可要记准了

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 小云 ·  2018-09-06 12:26:17  来源:中国养生堂
核心提示:喝普洱茶对身体有很多好处,很多人也是被喝茶养生这个观念所吸引才开始接触普洱茶并喜欢上喝茶的。 不过大多数人都只把注意力集中在了养生上,忽略了一些应该注意的小细节,就比如在以下六种情况下喝茶,平时不注意

  喝普洱茶对身体有很多好处,很多人也是被喝茶养生这个观念所吸引才开始接触普洱茶并喜欢上喝茶的。

  不过大多数人都只把注意力集中在了养生上,忽略了一些应该注意的小细节,就比如在以下六种情况下喝茶,平时不注意的话可能会对你的身体不好。

  1、空腹时不宜喝茶:空腹的时候喝茶会稀释胃液,导致消化功能减弱。另外茶叶中的内含成分溶于水中,极易被人体吸收,所以大家在肚子饿的时候喝茶,经常会感到头晕、心慌、手脚无力等。

  2、发烧时不宜喝茶:茶叶中的茶碱有升高体温的作用,经常喝茶的朋友应该有所体会,喝茶导致身体发热甚至出汗的情况经常会出现。如果你本身就发烧,这种情况下喝茶不是让发烧更严重吗?

  3、月经期间不宜喝茶:在月经期间喝茶会诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。所以经期建议还是别喝茶了,特别是浓茶。

  4、肝脏病人不宜喝茶:茶叶中的咖啡碱等物质进入人体后,大部分是经过肝脏进行新陈代谢的,所以肝脏病人喝茶会加大肝脏的负荷,甚至损坏肝脏组织。

  5、孕妇不宜喝茶:茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等,这些物质进入孕妇体内容易对胎儿产生刺激作用,可能会影响到胎儿智力的正常发展。

本文来源中国养生堂,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
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