碧螺春饭前还是饭后喝,怎么鉴别碧螺春真假

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 小云 ·  2017-10-11 17:38:42  来源:中国养生堂
核心提示:碧螺春饭前还是饭后喝?碧螺春是一种常见的养生茶,那么,碧螺春饭前还是饭后喝,碧螺春喝了有什么好处?一起和靠谱小编来看看碧螺春饭前还是饭后喝的介绍吧! 碧螺春饭前还是饭后喝 碧螺春茶不能饭前饮用。饭前饮茶会

  碧螺春饭前还是饭后喝?碧螺春是一种常见的养生茶,那么,碧螺春饭前还是饭后喝,碧螺春喝了有什么好处?一起和靠谱小编来看看碧螺春饭前还是饭后喝的介绍吧!

  碧螺春饭前还是饭后喝

  碧螺春茶不能饭前饮用。饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。

  碧螺春茶不能饭后马上饮用。因为茶中含有鞣酸,能与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用,影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。

  首先,辨别碧螺春真假要看其茶叶的色泽,真的碧螺春有光泽,色翠绿带黄,其他碧螺春暗淡,但青里带黄,主要无光泽。

  再者,辨别碧螺春真假要闻其茶香味,洞庭碧螺春香气浓烈,清香带花果香,主要它生长在果园之中和洞庭的特有水土有关。假的碧螺春香气不足,甚至有种泥土味。

  其次,辨别碧螺春真假要品其味道,洞庭碧螺春喝到口中很顺口,有一种甘甜、清凉、味醇的感觉,有回味,主要是口味醇。其他碧螺春喝到口中有涩、凉、苦、淡的感觉,无回味,还有青叶味。

  最后,也是最简单的一个方法,要辨别碧螺春是否真假,只要将茶叶投入水中,真正的碧螺春,投入杯中,茶入水即沉杯底,细芽慢慢展开,汤色微黄。

  碧螺春的功效

  1、常饮碧螺春可预防动脉硬化

  碧螺春中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

  2、常饮碧螺春牙齿更健康

  碧螺春茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

  3、饮用碧螺春精神十足

  碧螺春的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

  4、常饮碧螺春预防高脂肪高血压

  碧螺春中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

  5、饮用碧螺春可止咳化痰

  碧螺春中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

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