百合花茶好喝又营养 详解喝百合花茶有什么好处

时间:2016-04-27 10:32来源:中国养生堂 编辑:雪丹莉
核心提示:喝百合花茶有什么好处?中医认为百合花茶具有很好的药用价值,可以止咳润肺,改善肺部功能,且不止如此,百合花茶还富含丰富的蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,可以治疗很多毛病,接下来小编带大家来认识一下。

  百合花茶是以百合花为主制成的花茶饮品,喝起来甘甜香浓,且营养丰富,那么喝百合花茶有什么好处呢?百合花茶的好处非常多,既可以止咳润肺,还能镇静安眠,下面大家就和小编一起来看看吧。

喝百合花茶有什么好处

  根据药理研究,百合花有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能。中医将百合花用做药物使用,首要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支气管炎或肺气肿的时常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。清凉润肺,去火气安神,清凉润肺。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,睡不着多梦,精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功能。

  百合花含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值,所以素有鲜花小人参的美誉。《滇南本草》曾记载百合花可止咳利小便,安心、宁心、定心志,中医也认为百合花性平、味甘、无毒,用百合花泡茶喝,既可愉悦心情,又能清火润肺、清心安神。

  百合花茶还有一定的镇静作用,如果晚上睡不安稳,经常容易被惊醒,饮用加了冰糖的百合花茶能起到很好的安眠效果。百合花茶里面的有效成分还可以滋阴养脾。身体虚冷、体弱无力、脾胃容易受寒的人饮用它还可以减轻胃疼。在炎炎夏日里,若能来一杯清凉的百合花茶,会是一件很享受的事,它能滋阴润燥、清新去火,消除干渴;如果有没喝完的百合花茶,也不用急着倒掉,将茶水加入到浴缸里来洗澡,还可治疗皮炎湿疹、润肤美白。

  百合花茶补中益气,有些人神气十足,言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。

  百合花茶润肠通便,百合柔滑,有通肠之功,有便秘的患者,常食可不药而通,尤其是燥症,效果更佳。

  百合花茶化痰止渴,百合具有清肺的功能,故能治疗发热咳嗽,或加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核,一切气管病患者,食百合均有裨益。

  百合花茶防止秋燥,秋天,气温多变、燥气伤人,会使有些体弱者舌干咽痛,干咳无痰,流涕淌泪,适量食用百合可以避免以上症状。

  百合花茶清心除烦,有些人心阴虚,精神差,经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安,百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。

小编提示:关于喝百合花茶有什么好处?以上的介绍大家了解了吧。

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