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枸杞子的作用与功效

  枸杞子的作用与功效是不可低估的,在日常生活中枸杞子常被人们称为养生补气圣品,其性凉味甘,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、头晕、耳鸣、遗精等症状。想知道枸杞子的具体知识,那么请看看养生堂为大家整理的枸杞子的作用与功效、黑枸杞子的作用与功效等详细介绍。

  枸杞子的作用与功效

  延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

  美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

  养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

  补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

  黑枸杞子的作用与功效:

  黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目 眩、两眼昏花等症状,藏医药经典《四部医典》《晶珠本草》等记载 。

  黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。 《维吾尔药志》记 载维吾尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血。

  等症,民间作滋补强壮以及降压药。现代科学研究证实了上述说法, 并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能。

  防治癌症,抗衰老和美容,黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能,增 强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调解。

  综上所述大家现在应该也了解到了枸杞子的作用与功效,黑枸杞子的作用与功效,女人吃枸杞子的作用与功效有哪些了吧。枸杞子是日常生活中一种很好的食材,大家在平时的时候不妨吃点吧。

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