1个洋葱胜过10副药,膝盖疼的人不用再四处问药了,赶紧存起来!

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 小云 ·  2017-09-30 10:03:43  来源:中国养生堂
核心提示:对于经常膝盖疼的朋友来说,锻炼可真是件纠结的事,别说跑跑跳跳了,就连走路走多了,都可能疼得晚上睡不着觉。这还是年轻的人经常患的膝盖疼。如果是老年人,上下楼都能艰难。据调查:寒、湿型的膝盖疼可以占60%,

  对于经常膝盖疼的朋友来说,锻炼可真是件纠结的事,别说跑跑跳跳了,就连走路走多了,都可能疼得晚上睡不着觉。这还是年轻的人经常患的膝盖疼。如果是老年人,上下楼都能艰难。据调查:寒、湿型的膝盖疼可以占60%,特别是40岁以上的人,这种情况更常见。疼痛使得人们行走坐立都会有不同程度的不适,下面就给大家推荐一个老军医的秘方,轻松告别膝盖疼。

  今天就给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。

  洋葱泡酒:

  材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

1个洋葱胜过10副药,膝盖疼的人不用再四处问药了,赶紧存起来!

 

  做法:1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。

  2、将洋葱洗净,去掉表将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好。

 

  3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8天,一星期最好。

  4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

  食用方法:

  1、每天约一杯(50毫升),年纪大的人少喝点,每次20毫升左右。

  2、每天喝一到两次。

  3、泡过酒的洋葱片一起吃更好。

  4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用,或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。

  5、如果喜欢吃甜的,可加入一点蜂蜜食用。

  除了这个方法外,还可以试试膝盖生姜贴,效果不输土方子,能很大的缓解膝盖疼痛哦!携带也很方便

  近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。

  

  而生姜贴是依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,基于艾灸的基础,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。

  生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗关节疼痛的目的。贴在腰部处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。

本文来源中国养生堂,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
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