山楂的营养功效,吃山楂的正确方式是这样的

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 yans ·  2017-11-29 15:20:31  来源:中国养生堂
核心提示:山楂是我们经常吃的小零食,酸酸甜甜的,让人停不了口,并且我们都知道山楂还有促进消化的功能,其实除此之外,山楂还有许多好处呢,下面就给大家一一盘点。 【治疗积食和肥胖的小偏方】: 取山楂适量,去核,蒸熟,

  山楂是我们经常吃的小零食,酸酸甜甜的,让人停不了口,并且我们都知道山楂还有促进消化的功能,其实除此之外,山楂还有许多好处呢,下面就给大家一一盘点,做一个山楂达人。

  【治疗积食和肥胖的小偏方】:

  取山楂适量,去核,蒸熟,捣成泥,加入冰糖混合均匀,制成山寨膏。吃的时候放一勺蜂蜜调匀,服用能治疗积食,并且有减肥瘦身的功效。注意山楂和冰糖的比例为1:2左右。

  【治疗脾虚,止泻的小偏方】

  山楂味甘补脾,酸则收敛而泻。山楂做成粥就有补脾气,止泻的作用。

  山楂30克,神曲15克,用水煎一下,剩下的汁再加入100克粳米和6克红糖,煮熟之后再食用,能起到补脾气和止泻的作用。

  【活血化瘀的小偏方】

  取山楂适量,多煎一段时间,让山楂汁浓一些,煮好的山楂汁加入适量的糖,服用后能治疗产妇产后血瘀腹痛,恶露不尽。痛经以及疝气胀痛用此方法也有效。

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